Sesame-Galinha Pot Stickers

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Sesame-Galinha Pot Stickers


Biscoitos refrigerados fornecer um atalho simples para fazer deliciosos petiscos de inspiração asiática.

  • Tempo de preparação 55 min
  • Tempo Total 55 min
  • Doses 16

Ingredientes

Pot Stickers

1/4
copo Jif® Manteiga de amendoim cremosa
1
ovo
1
colher de chá de cebola em pó
1
colher de chá de óleo de gergelim torrado
1
colher de chá de molho de soja
1/2
xícara de cenoura desfiado
2
cebolinha, em fatias finas (2 colheres de sopa)
3/4
colher de chá de pimenta preta
1
frango ou peru chão lb
1
pode (16,3 onças) Pillsbury ™ Grands! ™ Camadas flocosos refrigerado biscoitos originais (8 biscoitos)
2
colheres de sopa de óleo vegetal puro Crisco®
4
colheres de sopa de manteiga sem sal ou sal
1
xícara de caldo de galinha
2
colheres de chá de sementes de gergelim

Molho

1/4
copo vermelho sem sementes atolamento de framboesa
1/4
Copo de conservas do alperce
1/2
colher de chá de pimenta vermelha esmagada
Em fatias finas de cebola topos verdes para decorar

Instruções

  • 1 Em uma tigela média, misture a manteiga de amendoim, ovo, cebola em pó, óleo de gergelim, molho de soja, cenoura, 2 cebolas verdes e pimenta preta até ficar bem misturado. Mexer em frango até ficar bem misturado.
  • 2 massa de biscoito separado em 8 biscoitos; separar cada uniformemente em duas camadas, fazendo 16 voltas biscoito. Pressionar cada em 4 polegadas round. Coloque 1 colher de sopa de baciada mistura de frango no centro de cada rodada massa. Dobre a massa de pão ao longo do enchimento, apertando as bordas em conjunto para formar uma costura de pé junto topo de cada etiqueta pote. Coloque 8 Tiras em assadeira; cobrir e leve à geladeira.
  • 3 Em 12 polegadas frigideira antiaderente com lados retos, aqueça 1 colher de sopa de óleo e 2 colheres de sopa de manteiga em fogo médio-baixo até a mistura ficar espumante. Adicionar restantes 8 Tiras, lados emenda para cima; cozinhar 2-5 minutos ou até que estejam dourados fundos luz. Retire a frigideira do fogo; adicione lentamente 1/2 xícara de caldo (cuidado - salpicos podem ocorrer). Polvilhe com sementes de gergelim 1 colher de chá. Cubra imediatamente e retornar ao calor; cozinhar 10 minutos - não descobrirás. Desligue o fogo; deixar repousar coberto 5-7 minutos ou até que todo o líquido é absorvido e frango não é mais rosa. Retire da frigideira; tampe. Repita com o restante Tiras.
  • 4 Enquanto isso, em uma panela 1 quart, geléia de calor, preserva e flocos de pimenta vermelha em fogo médio 3 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até compotas e conservas são derretidos e mistura está fervendo. Retire do fogo; molho de tensão.
  • 5 Coloque etiquetas de potenciômetro no prato de servir. Regue com o molho. Decore com cebola tops verde. Sirva quente.

Dicas

Dicas de especialistas

Em vez de sobrecarregar o molho, usá-lo como um molho de mergulho.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 Pot Sticker

Calorias
230
(
Calorias da Gordura
120),

% Valor Diário

Gordura Total
13g
13%
(Gordura Saturada
4g,
4%
Gordura Trans
1g
1%
),
Colesterol
35mg
35%;
Sódio
390mg
390%;
Carboidrato total
21g
21%
(Fibra dietética
0g
0%
Sugars
8g
8%
),
Proteína
7g
7%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
15%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
0%;
Ferro
6%;

Trocas:

Um amido; 0 Fruit; 1/2 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 1/2 de carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

1 1/2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.

®Jif é marca registrada da JM Smucker A Companhia ®Crisco é marca registrada da JM Smucker A Companhia Bake-Off é uma marca registrada da General Mills © 2011