Rachel Turquia Crescentes (Cooking for Two)

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Rachel Turquia Crescentes (Cooking for Two)


Um sanduíche de Rachel (pense Reuben, mas com a Turquia) é atualizado em uma receita jantar crescente pronto em apenas 30 minutos.

  • Tempo de preparação 10 min
  • Total de Tempo 30 min
  • Doses 2

Ingredientes

1
pode (8 oz) Pillsbury ™ rolos refrigerado crescente jantar ou 1 lata (8 oz) Receita Pillsbury Crescent ™ Creations® refrigerado folha de massa sem emenda
1
colher de sopa de molho Thousand Island
2
oz assado em forno de peito de peru
2
fatias (1 oz cada) Monterey Jack queijo
1/2
copo chucrute com sementes de cominho, bem drenados

Instruções

  • 1 forno de aquecimento para 375 ° F. Abra a massa; separado ou cortado em dois retângulos longos. Coloque um retângulo em ungreased 8x8 polegadas fermento prato de vidro; imprensa sobre o fundo da panela para formar crosta (se estiver usando rolos crescentes, pressione para selar perfurações).
  • 2 Espalhe sobre a massa de vestir; top com peru, queijo e chucrute.
  • 3 Coloque restante crescente retângulo em cima de chucrute (se estiver usando rolos crescentes, pressione para selar perfurações).
  • 4 Asse 15-20 minutos ou até dourar.



Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
610
(
Calorias da Gordura
320),

% Valor Diário

Gordura Total
36g
36%
(Gordura Saturada
14g,
14%
Gordura Trans
6g
6%
),
Colesterol
50mg
50%;
Sódio
1610mg
1,610%;
Carboidrato total
47g
47%
(Fibra dietética
1g
1%
Sugars
9g
9%
),
Proteína
24g
24%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
4%;
Vitamina C
15%;
Cálcio
25%;
Ferro
15%;

Trocas:

2 1/2 amido; 0 Fruit; 1/2 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 2 carne magra; 1/2 alto teor de gordura da carne; 5 Fat;

As escolhas de carboidratos:

3

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.