Outrageous morango Pie

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Outrageous morango Pie


Três ingredientes diferentes morango embalar um sabor sensacional em um refrescante e deliciosa torta com uma crosta cereal-pretzel.

  • Tempo de preparação 30 minutos
  • Total de Tempo 2 horas 45 min
  • Doses 8

Ingredientes

1
xícara de água fervente
1
caixa (tamanho 4-serving) gelatina com sabor de morango selvagem
2/3
copo Yoplait® 99% livre de gordura de morango cremoso ou creme de iogurte de baunilha (a partir de recipiente 2-lb)
1 1/4
copos Chex ™ cereal
1 1/4
xícaras pequenas torções pretzel
1/3
xícara de manteiga ou margarina, derretida
1 1/2
copos cortado morangos frescos
1
xícara sem gordura topping chicoteado
4
morangos frescos médias, cortadas ao meio

Instruções

  • 1 Em uma tigela média, despeje água fervente na gelatina; mexa até a gelatina se dissolva. Mexer em iogurte até derreter e suave. Cubra; refrigerar cerca de 1 hora e 30 minutos ou até engrossar, mas não definida.
  • 2 Enquanto isso, aqueça o forno a 350 ° F. Coloque cereais e pretzels em saco plástico de armazenamento de alimentos; crush com pino do rolo para fazer 1 1/2 xícaras. Em uma tigela pequena, misture esmagado mistura de cereais e manteiga derretida até ficar bem misturado. Pressione a mistura firmemente no fundo do ungreased de 9 polegadas prato de torta de vidro. Asse cerca de 10 minutos ou até que a crosta é marrom dourado claro. Deixe esfriar.
  • Mistura de gelatina 3 Bata com a batedeira em velocidade alta 7-8 minutos ou até dobrar de volume. Dobre ao morangos fatiados; despeje sobre a massa. Cubra; leve à geladeira pelo menos 1 hora ou até a empresa.
  • 4 Para servir, corte em fatias de pizza. Top com cobertura de morango metades e chicoteado. Leve à geladeira qualquer torta remanescente.

Dicas

Dicas de especialistas

Uma maneira fácil de morangos casco é empurrar uma extremidade de um canudo de plástico no ponto da baga e empurrá-lo através de pop a tampa verde antes de cortar.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
200
(
Calorias da Gordura
80),

% Valor Diário

Gordura Total
9g
9%
(Gordura Saturada
5g,
5%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
20mg
20%;
Sódio
240mg
240%;
Carboidrato total
28g
28%
(Fibra dietética
1g
1%
Sugars
18g
18%
),
Proteína
3g
3%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
8%;
Vitamina C
40%;
Cálcio
6%;
Ferro
10%;

Trocas:

Um amido; 0 Fruit; 1 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Yoplait é uma marca registrada da Yoplait MARQUES (França) utilizada sob licença.