Os Melhores deliciosas sobremesas feitas mais saudável de toda a Web

Advertisement

Também recomendamos: Os Melhores deliciosas sobremesas feitas mais saudável de toda a Web


1. Abobrinha pão do bolinho de Whoopie Pies

Diga-o com a gente: Whoopie. Pies. Esta receita substitui um monte de manteiga geralmente envolvidos em whoopie com compota de maçã e, usando ingredientes da despensa descontínuas, é fácil de chicote por um capricho.

2. Abacate Pão Chocolate

Combinando dois dos mais deliciosos alimentos no mundo, esta receita produz um bolo húmido carregado com gorduras saudáveis, graças à abacate, mas com apenas quantidade certa de sabor chocolately. Deixar de fora os pecans, se você não é nuts sobre porcas.

3. Black Bean Brownies

Estas belezas usar feijão preto e aveia (mas sem farinha!) Para criar um brownie tão bom, você não vai acreditar que está repleto de proteína e fibra.

4. Batata Doce Chocolate Pudding

A batata-doce em sobremesa? É melhor acreditar. Luz e sedosa, este pudim é o perfeito mimo pós-jantar.

5. Quinoa Almond Joy Bares

Com apenas 94 calorias por porção e com ingredientes como datas, aveia e chocolate escuro, este também pode contar como um lanche saudável. Inspire agora.

Os Melhores deliciosas sobremesas feitas mais saudável de toda a Web


6. Vanilla Pudim Semente Chia

Este pudim superalimento é aberto à interpretação: Vá selvagem com seus combos favoritas, como manga e chocolate escuro ou bagas frescas, as raspas de limão e xarope de bordo. A melhor parte? Leva apenas cinco minutos para montar.

7. Chocolate Black Bean Bolinhos de energia

Bolinhos do chocolate sem ... de chocolate? Acredite. Estes poderosos pequenos insetos usar cacau em pó em vez disso, mas eles são super versáteis e podem ser refinado a gosto (em outras palavras, você pode adicionar pedaços de chocolate!).

8. pedaços de chocolate Abobrinha cookies

Estes são os biscoitos de chocolate para comedores com restrições alimentares: Eles são glúten, dairy-, e grain- livre, mas ainda cheio de sabor!

Bolo 9. feijão branco coco

Feijão branco e coco? Não parem com isso até que tentei neste bolo perfeitamente texturizado.

Os Melhores deliciosas sobremesas feitas mais saudável de toda a Web


10. Paleo da batata doce Brownies

Estas brownies de chocolate de super-y derreter na boca e obter melhor como o passar dos dias (se durar muito tempo).

11. avó do Zucchini bolo

Como alguém pode resistir pão abobrinha com queijo creme geada? Com esta receita simples, você não precisa!

12. Espinafre Ice Cream

Jogue seis ingredientes em um liquidificador e sobremesa é pronto em minutos! Sinta-se livre para adicionar algumas polvilha, porque este deleite congelado é heallllthy.

13. feijão branco Blondies

Você não tem que ser uma mãe a amar este remake blondie. Com apenas um punhado de ingredientes, a easy-to-make sobremesa é ótimo para trazer ao longo de uma festa.

14. Sobremesa Hummus

Hummus só trabalhou-se em cada refeição do dia com esta receita de sobremesa incomum. Existem diversas variações disponíveis, tais como manteiga de massa de biscoito ou fudge brownie de chocolate (yum), mas eles estão todos carregados com feijão branco para uma porção de legumes sorrateira.

Os Melhores deliciosas sobremesas feitas mais saudável de toda a Web


15. prato fundo biscoito Pie

Esta receita tinha-nos em "cookie prato fundo." Carregado com feijão branco, aveia e compota de maçã, não haverá qualquer pós-jantar culpa aqui.

16. Zucchini Olive Bolo Com Crunchy Lemon Glaze

Feito com farinha de trigo e azeite, este bolo bundt é coberto com um "esmalte limão-smackin lábio que é perfeito para impressionar os hóspedes.

17. Paleo Lemon Chia Muffins de sementes

Você não vai perder as sementes de papoula aqui, em vez disso, estes muffins usar sementes de chia cheio de proteína para dar-lhes um crunch.

18. Chocolate Chip Muffins Abobrinha

Lascas de chocolate no café da manhã? Isso se encaixa no projeto. E em 114 calorias por pop, eles fazem um grande lanche de fim de noite também.

19. Espinafre Brownies de chocolate com manteiga de amendoim geada

Chocolate, manteiga de amendoim, espinafre e ...? Pode apostar! Eles têm um sabor ligeiramente espinafres-y, mas se você ama este frondoso como nós fazemos, é delicioso e quando os brownies ficar frio, ele desaparece! Coberto com uma geada manteiga de amendoim, não há como estes não vão ser um sucesso.

20. Zucchini Sapateiro Bares

Quando você está procurando uma maneira de usar-se abobrinha, este deve ser o go-to receita. Super fácil e deliciosa, vai parecer que você gastou muito mais tempo na cozinha do que você realmente fez.

21. Best Ever-Bolo de Chocolate Quinoa

Um bolo de chocolate húmido que é apenas implorando por um enorme copo de leite, é difícil acreditar que esta sobremesa não tem farinha e do creme de coco de chocolate geada chicoteada é para morrer.

Gosta? Coloque um alfinete nela!

Os Melhores deliciosas sobremesas feitas mais saudável de toda a Web


Originalmente publicado março de 2014. Atualizado abril 2015.