Onion-Garlic Pão

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Onion-Garlic Pão


Cebola verde, alho e queijo parmesão sabor deste pão maravilhoso cozido usando pão francês refrigerado - preparado em menos de uma hora!

  • Tempo de preparação 15 minutos
  • Tempo Total 55 min
  • Doses 5

Ingredientes

1
colher de sopa de manteiga
1/2
copo em fatias finas cebolinha, incluindo topos
1
dente de alho, picados
1
pode (11 oz) refrigerado pão francês
1/4
xícara de queijo parmesão ralado

Instruções

  • Um forno de aquecimento para 350 ° C. Assadeira graxa com encurtamento ou cozinhar spray. Em 7 polegadas frigideira, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione as cebolas e alho; cozinhar e mexa 2-3 minutos ou até ficar macio.
  • 2 desenrole cuidadosamente massa. Espalhe com mistura de cebola. Reserve 1 colher de chá de queijo para a cobertura; polvilhe o queijo restante uniformemente sobre a mistura de cebola. Arregace massa; coloque o lado da emenda para baixo na assadeira.
  • 3 Com faca afiada ou serrilhada, fazer 4 ou 5 barras diagonais em cima do pão. Polvilhe com o queijo reservado 1 colher de chá.
  • 4 Asse 26-30 minutos ou até marrom dourado profundo. Remover imediatamente a partir assadeira; arrefecer 10 minutos. Cortar diagonalmente em fatias com a faca serrilhada; sirva quente.

Dicas

Dicas de especialistas

Polvilhe suas ervas favoritas sobre o recheio antes de rolar até o pão - tente manjericão fresco ou orégãos secos. Crumble ervas secas como você polvilhe-os para liberar seu aroma e sabor.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
190
(
Calorias da Gordura
50),

% Valor Diário

Gordura Total
6g
6%
(Gordura Saturada
2 1 / 2G,
2 1/2%
Gordura Trans
1 / 2g
1/2%
),
Colesterol
10mg
10%;
Sódio
480mg
480%;
Carboidrato total
28g
28%
(Fibra dietética
1g
1%
Sugars
3g
3%
),
Proteína
7g
7%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
4%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
8%;
Ferro
10%;

Trocas:

2 amido; 0 Fruit; 0 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 Fat;

As escolhas de carboidratos:

2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.