Muffins de abóbora-Spice

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Muffins de abóbora-Spice


Doce e picante e carregado com sabor da abóbora-pie, estes muffins fazer um grande lanche com café em uma manhã fria de outono!

  • Tempo de preparação 10 min
  • Total de Tempo 30 min
  • Doses 12

Ingredientes

2
copos Original mix Bisquick ™
1/2
copo abóbora enlatada (não abóbora pie mix)
1/4
xícara de açúcar
1/4
xícara de leite
1/4
óleo vegetal xícara
1
colher de sopa de especiarias torta de abóbora
1/2
colher de chá de canela em pó
1
ovo
1/2
xícara de passas

Instruções

  • 1 forno de aquecimento para 400 ° F. Bottoms graxa única de 12 forminhas de tamanho regular, ou lugar de papel xícara de bicarbonato de cada copo do queque.
  • 2 Misture todos os ingredientes, exceto passas apenas até umedecido. Mexer em passas. Encha forminhas cerca de 3/4 cheio.
  • 3 Asse 15-20 minutos ou até dourar. Retire imediatamente da panela.

Dicas

Dicas de especialistas

Polvilhe com açúcar de confeiteiro antes de servir.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
170
(
Calorias da Gordura
70),

% Valor Diário

Gordura Total
8 g
8%
(Gordura Saturada
2 g;
2%
),
Colesterol
20 mg
20%;
Sódio
290 mg
290%;
Carboidrato total
23 g
23%
(Fibra dietética
1 g
1%
),
Proteína
2 g
2%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
32%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
4%;
Ferro
6%;

Trocas:

Um amido; 1/2 de frutas; 1 1/2 Fat;

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.