Morango Chocolate Bars Granola

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Morango Chocolate Bars Granola


O que encabeça uma barra de granola Nature Valley®? Dizemos dar-lhe as obras: iogurte grego, morangos frescos, amêndoas e raspas de chocolate. É tão gostoso quanto parece. E ridiculamente fácil.

  • Prep 5 min
  • Total de Tempo 5 min
  • Doses 1

Ingredientes

4
colheres de chá Fat Greek iogurte de morango grátis
1
bolsa (2 bares) n mel barras de granola crocante 'Nature Vale ™ aveia
2
pequenos morangos fatiados
1
colher de chá raspou chocolate escuro
1
colher de chá de amêndoas fatiadas, brindado

Instruções

  • 1 Espalhe 2 colheres de chá de iogurte em cada barra de granola.
  • 2 Top uniformemente com morangos fatiados.
  • 3 Polvilhe com chocolate e amêndoas.

Dicas

Dicas de especialistas

Branco ou chocolate de leite pode ser usado em lugar do chocolate escuro raspada.

Em movimento? Utilize o wrapper para carregar a barra de granola coberto com você e desfrutar de quase qualquer lugar.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
280
(
Calorias da Gordura
80),

% Valor Diário

Gordura Total
9g
9%
(Gordura Saturada
2g,
2%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
0mg
0%;
Sódio
190 mg
190%;
Carboidrato total
41g
41%
(Fibra dietética
3g
3%
Sugars
21g
21%
),
Proteína
8g
8%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
4%;
Vitamina C
15%;
Cálcio
10%;
Ferro
10%;

Trocas:

2 1/2 amido; 0 Fruit; 0 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

3

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.