Mini Pumpkin Spice Bares

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Mini Pumpkin Spice Bares


Misture até uma panela de barras de doce de abóbora e picantes em minutos graças a Betty Crocker® mix cookie.

  • Tempo de preparação 15 minutos
  • Tempo Total 55 min
  • Doses 24

Ingredientes

1
malote abóbora cookie mix de especiarias Betty Crocker ™
1
xícara de manteiga ou margarina, derretida
3
ovos
1
copo Betty Crocker ™ Rich & Creamy geada cream cheese (de recipiente 1-lb)
1/2
xícara de nozes picadas

Instruções

  • Um forno de aquecimento para 350 ° C. Spray de fundo, apenas de bandeja quadrada de 9 polegadas com spray de cozinha. Em uma tigela média, misture biscoito mix, manteiga e ovos até ficar bem misturado. Espalhe na panela.
  • 2 Asse 33-38 minutos ou até que um palito espetado no centro saia limpo. Deixe esfriar completamente, cerca de 1 hora.
  • 3 Espalhe com a geada. Polvilhe com as nozes. Para bares, cortado em 6 linhas por 4 linhas.

Dicas

Dicas de especialistas

Você vai precisar de duas varas de manteiga para obter 1 xícara.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Porção: 1 Bar

Calorias
220
(
Calorias da Gordura
110),

% Valor Diário

Gordura Total
12g
12%
(Gordura Saturada
6g,
6%
Gordura Trans
1g
1%
),
Colesterol
45mg
45%;
Sódio
180mg
180%;
Carboidrato total
25g
25%
(Fibra dietética
0g
0%
Sugars
16g
16%
),
Proteína
2g
2%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
6%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
0%;
Ferro
2%;

Trocas:

Um amido; 0 Fruit; 1/2 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 2 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

1 1/2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.