Mel-de abóbora Sobremesa Squares

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Mel-de abóbora Sobremesa Squares


Necessidade de tomar sobremesa para um potluck queda? Esta torta de abóbora feito em uma bandeja alimenta uma multidão.

  • Tempo de preparação 25 min
  • Tempo total de 2 h 15 min
  • Doses 15

Ingredientes

Crosta

1
Copo do ouro Medalha ™ de farinha de trigo
1
Copo de aveia de cozimento rápido
1/2
xícara de manteiga ou margarina amolecida
1/4
xícara de açúcar mascavo

Enchimento

2
latas (15 oz cada) abóbora (abóbora não mistura torta)
4
ovos
1
copo meia-e-meia
1
xícara de mel
3/4
xícara de açúcar mascavo
2
colheres de chá de especiarias torta de abóbora
1
colher de chá de baunilha
1/2
colher de chá de sal

Enfeite

1/2
xícara de creme de leite
1
colher de sopa de açúcar em pó
15
abóboras dos doces

Instruções

  • Um forno de aquecimento para 350 ° C. Em uma tigela média, misture todos os ingredientes crosta com garfo até quebradiço. Carregue no fundo do ungreased pan 13x9 polegadas. Asse 10 minutos.
  • 2 Enquanto isso, em uma tigela grande, bata todos os ingredientes do recheio com batedor de arame ou batedeira em velocidade média até misturar bem. Despeje sobre a massa parcialmente cozida.
  • 3 Asse 55-60 minutos ou até o jogo e faca inserida no centro saia limpo. Esfriar completamente, cerca de 40 minutos.
  • 4 Em uma tigela pequena refrigerado, bata o creme de leite fresco e açúcar em pó com a batedeira em velocidade alta até formar picos moles. Corte em quadrados sobremesa. Sirva com creme chantilly. Decore cada porção com abóbora doce.

Dicas

Dicas de especialistas

Mix torta de abóbora enlatada contém especiarias, açúcar, água e sal, por isso não pode ser substituído por abóbora simples enlatado.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
310
(
Calorias da Gordura
100),

% Valor Diário

Gordura Total
11g
11%
(Gordura Saturada
5g,
5%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
80mg
80%;
Sódio
150mg
150%;
Carboidrato total
50g
50%
(Fibra dietética
3g
3%
Sugars
37g
37%
),
Proteína
4g
4%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
180%;
Vitamina C
2%;
Cálcio
4%;
Ferro
10%;

Trocas:

Um amido; 0 Fruit; 2 Outros Carboidratos; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 1 de legumes; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

3

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.