Mango Margarita bolo

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Mango Margarita bolo


Mangas e mix margarita fazer um bolo cremoso tropical e sonhador.

  • Tempo de preparação 20 minutos
  • Total de Tempo 1 h 55 min
  • Doses 15

Ingredientes

Bolo

1
mistura para bolo amarelo caixa de Betty Crocker ™ Supermoist ™
3/4
copo mix margarita não alcoólica
1/3
óleo vegetal xícara
1/4
xícara de água
2
colheres de chá de casca de limão ralada
4
ovos
1
jar (1 £ 4 oz) manga cortada em calda extra-leve, bem drenados, em cubos

Glacé

Restante manga em cubos
1
recipiente (8 oz) topping chicoteado congelado (descongelado)
3
contentores (6 oz cada) Yoplait® Original de 99% de gordura de manga gratuito iogurte

Instruções

  • Um forno de aquecimento para 350 ° C. Spray de fundo, apenas de 13x9 polegadas pan com spray de cozimento com farinha (não use panela antiaderente ou escuro). Em uma tigela grande, bata a mistura de bolo, mistura margarita, óleo, água, casca de limão, ovos e 1 xícara de manga em cubos com a batedeira em velocidade baixa de 30 segundos, em seguida, em velocidade média 2 minutos, raspagem tigela ocasionalmente. Despeje na panela.
  • 2 Asse 32-36 minutos ou até que um palito espetado no centro saia limpo. Deixe esfriar completamente, cerca de 1 hora.
  • 3 Em uma tigela pequena, coloque o restante em cubos de manga e purê com garfo até que pureed. Em uma tigela média, dobra juntos cobertura chicoteada e iogurte; bolo de geada. Colher pequenas dollops de purê de manga mais de geada, em seguida, rodam com as costas da colher. Guarde na geladeira.

Dicas

Dicas de especialistas

Procure por frascos de manga cortada na seção de refrigerados do departamento do produto.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
270
(
Calorias da Gordura
90),

% Valor Diário

Gordura Total
10g
10%
(Gordura Saturada
4 1/2 g,
4 1/2%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
60mg
60%;
Sódio
250mg
250%;
Carboidrato total
40g
40%
(Fibra dietética
0g
0%
Sugars
26g
26%
),
Proteína
3g
3%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
4%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
10%;
Ferro
4%;

Trocas:

Um amido; 0 Fruit; 1 1/2 Outros Carboidratos; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

2 1/2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Yoplait é uma marca registrada da Yoplait MARQUES (França) utilizada sob licença.