Kansas City BBQ Chex Mix®

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Kansas City BBQ Chex Mix®


Três ingredientes e 10 minutos é tudo que você precisa para ter este grande degustação lanche pronto. Chex Mix® churrasco lanche mix juntamente com queijo e salsicha faz bastante um verdadeiro mimo.

  • Tempo de preparação 10 min
  • Tempo total de 10 min
  • Doses 12

Ingredientes

1
bag (8,75 onças) Chex Mix® churrasco lanche mix
1
xícara em cubos pimenta Jack queijo (4 oz)
1/2
copo pedaços pequenos salsicha verão

Instruções

  • Em uma tigela média 1, misture todos os ingredientes. Sirva imediatamente.



Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
110
(
Calorias da Gordura
45),

% Valor Diário

Gordura Total
5g
5%
(Gordura Saturada
1 1/2 g,
1 1/2%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
5mg
5%;
Sódio
190 mg
190%;
Carboidrato total
14g
14%
(Fibra dietética
0g
0%
Sugars
2g
2%
),
Proteína
2g
2%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
0%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
0%;
Ferro
0%;

Trocas:

02/01 amido; 0 Fruit; 1/2 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 Fat;

As escolhas de carboidratos:

1

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.