Granola chocolate fino S'mores

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Granola chocolate fino S'mores


S'mores em segundos! Apenas um sanduíche tostado marshmallow entre dois thins granola. O chocolate vem com a barra de granola. Como doce é isso!

  • Prep 5 min
  • Total de Tempo 5 min
  • Doses 5

Ingredientes

Marshmallow Grande
Natural Vale ™ de chocolate escuro thins granola

Instruções

  • 1 Lança um grande marshmallow na forquilha de cabo longo; torrada na brasa da fogueira ou sobre grelha em fogo baixo.
  • 2 Para cada s'more, coloque marshmallow brindado no lado de chocolate de um granola fina. Cubra com outra granola fina, chocolate-side para baixo; imprensa juntos e segure alguns segundos para derreter o chocolate.

Dicas

Dicas de especialistas

Se fogueira ou churrasqueira não está disponível para brindar marshmallow, marshmallow lugar na placa de microondas; microondas 10-12 segundos ou até duplos marshmallow de tamanho.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
190
(
Calorias da Gordura
70),

% Valor Diário

Gordura Total
8g
8%
(Gordura Saturada
3g,
3%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
0mg
0%;
Sódio
160mg
160%;
Carboidrato total
28g
28%
(Fibra dietética
1g
1%
Sugars
16g
16%
),
Proteína
2g
2%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
0%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
0%;
Ferro
4%;

Trocas:

02/01 amido; 0 Fruit; 1 1/2 Outros Carboidratos; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.