Grands! ® Barbecups

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Grands! ® Barbecups


Concurso público refrigerado biscoitos em forma de pão taças em forminhas de muffin segurar um saboroso recheio assado.

  • Tempo de preparação 15 minutos
  • Tempo total de 40 min
  • Doses 8

Ingredientes

1
lb carne moída magra
1
cebola pequena picada (1/4 de xícara)
3/4
xícara de molho de churrasco
2
colheres de sopa de açúcar mascavo
1
pode (16,3 onças) Pillsbury ™ Grands! ™ Camadas flocosos biscoitos leitelho refrigerados
3/4
copo queijo cheddar ralado (3 oz)

Instruções

  • 1 BROWN carne e cebola; escorrer. Mexer em molho barbecue e açúcar mascavo; cozinhe por 1 minuto.
  • 2 Pressione ou enrole cada biscoito de 5 1/2 polegadas rodada. Coloque um biscoito em cada um dos oito forminhas untadas de tamanho regular (para 12-Copa muffin, use 8 copos de fora para obter os melhores resultados de cozimento). Pressione firmemente na parte inferior e levante os lados, formando uma borda de 1/4 polegadas. Encha com a mistura de carne de bovino; polvilhe com queijo.
  • 3 Asse em forno a 350 ° F 20-25 minutos ou até dourar. Cool 1 minuto, retire da panela.



Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
380
(
Calorias da Gordura
170),

% Valor Diário

Gordura Total
19g
19%
(Gordura Saturada
7g,
7%
Gordura Trans
4g
4%
),
Colesterol
45mg
45%;
Sódio
880 mg
880%;
Carboidrato total
35g
35%
(Fibra dietética
0g
0%
Sugars
15g
15%
),
Proteína
17g
17%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
2%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
10%;
Ferro
15%;

Trocas:

Um amido; 0 Fruit; 1 1/2 Outros Carboidratos; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.

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