Galinha do assado Pizza

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Galinha do assado Pizza


Apenas cinco ingredientes necessários para produzir resultados pizzaria em 25 minutos!

  • Tempo de preparação 10 min
  • Total de Tempo 25 min
  • Doses 6

Ingredientes

1
pode (13,8 onças) Pillsbury ™ refrigerado clássico massa de pizza
1/2
xícara de cebola picada vermelha
1
recipiente (18 oz) refrigerado molho de mel nogueira churrasco com frango desfiado, grandes pedaços cortados
1/2
copo desintegrado queijo feta (2 oz)
1
xícara queijo ralado suíço (4 oz)

Instruções

  • 1 forno de aquecimento para 400 ° F. Graxa com encurtamento ou spray grande assadeira com spray de cozinha. Desenrole a massa; coloque em assadeira. A partir de centro, pressione a massa em 14x12 polegadas retângulo para formar crosta. Asse 10 minutos.
  • 2 Enquanto isso, misture a cebola em molho de churrasco com frango desfiado. Microondas no Médio (50%) 4 minutos, mexendo de vez no meio de aquecimento.
  • 3 Retire a crosta parcialmente cozido do forno. Colher a mistura de frango quente sobre a massa para dentro de 1/4 polegada de borda. Queijo feta e polvilhe queijo suíço uniformemente por cima.
  • 4 Retorne ao forno; cozer 6-11 minutos mais ou até que a crosta é marrom dourado profundo e queijo é derretido e borbulhante. Corte em quadrados para servir.

Dicas




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
410
(
Calorias da Gordura
130),

% Valor Diário

Gordura Total
14g
14%
(Gordura Saturada
7g,
7%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
50mg
50%;
Sódio
1260mg
1,260%;
Carboidrato total
50g
50%
(Fibra dietética
2g
2%
Sugars
19g
19%
),
Proteína
21g
21%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
10%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
25%;
Ferro
15%;

Trocas:

2 1/2 amido; 0 Fruit; 1 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 2 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 Fat;

As escolhas de carboidratos:

3

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.