Fácil Tilapia

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Fácil Tilapia

Uma deliciosa mistura de manteiga de limão e especiarias fazer esta receita fácil Tilapia tão água na boca. 2 2

  • Prep 5 min
  • Total de Tempo 17 min
  • Doses 0

Ingredientes

3
colheres de sopa de doce de creme de manteiga, derretida
1
filés de tilápia libra (3/4 de polegada de espessura)
2
colheres de sopa de suco de limão
1/2
colher de chá de sal
1/2
colher de chá de pimenta
1/2
colher de chá de alho sal

Instruções

  • 1 Preaqueça o forno a 400 graus F. Enquanto isso derreta a manteiga no microondas (30 segundos). Misture sal de alho em manteiga derretida.
  • 2 filés de tilápia limpa e seca e pat. Espalhe suco de limão sobre ambos os lados da tilápia. Polvilhe ambos os lados dos filés com sal, pimenta e coentro.
  • 3 Adicione sal e pimenta a ambos os lados da tilápia. Molhar a filés com manteiga derretida.
  • 4 Cozinhe por 12 minutos ou até que a tilápia tem textura escamosa.



Informação Nutricional

Nenhuma informação nutricional disponível para esta receita