Fácil Meatless Lasagna

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Fácil Meatless Lasagna


Você não vai perder a carne com este fácil, três queijo prato de massa.

  • Tempo de preparação 20 minutos
  • Total de Tempo 1 h 35 min
  • Doses 8

Ingredientes

2
queijo ricota copos ou pequenos coalhada creme de queijo cottage
1/2
xícara de queijo parmesão ralado
2
colheres de sopa de salsa fresca picada
1
colher de sopa de folhas de orégano fresco ou 1 1/2 colheres de chá de folhas de orégano seco
2
frascos (28 onças cada) de molho de tomate massas (qualquer variedade)
12
macarrão lasanha cozidas
2
xícaras desfiado queijo mussarela (8 onças)
1/4
xícara de queijo parmesão ralado
Queijo mussarela ralado adicionais, se desejado

Instruções

  • Um forno de aquecimento para 350 ° C. Misture o queijo ricota, 1/2 xícara de queijo parmesão, a salsinha e orégano.
  • 2 Espalhe 2 xícaras de molho de massa na bandeja retangular sem untar, 13x9x2 polegadas; top com 4 macarrão cru. Espalhe a mistura de queijo ricota sobre o macarrão. Espalhe com 2 xícaras de molho de macarrão e de topo com 4 macarrão; repita com 2 xícaras de molho de macarrão e quatro macarrão. Polvilhe com 2 xícaras de queijo mussarela. Espalhe com o restante do molho de macarrão. Polvilhe com 1/4 xícara de queijo parmesão.
  • 3 Cubra e leve ao forno 30 minutos. Descobrir e cozer cerca de 30 minutos mais ou até ficar bem quente e borbulhante. Polvilhe com queijo mozzarella adicional. Deixe repousar 15 minutos antes de cortar.

Dicas

Dicas de especialistas

Complete esta refeição com sua salada favorita e jogou duro pão italiano.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
515
(
Calorias da Gordura
180),

% Valor Diário

Gordura Total
20 g
20%
(Gordura Saturada
9 g,
9%
),
Colesterol
40 mg
40%;
Sódio
1340 mg
1,340%;
Proteína
24 g
24%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
26%;
Vitamina C
26%;
Cálcio
52%;
Ferro
20%;

Trocas:

4 de amido; 1 de legumes; 1 de alta gordura da carne; 2 Fat;

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.