Do B. Smith Peach Cobbler

Advertisement

Do B. Smith Peach Cobbler


B. Smith, restauranteur, autor e especialista respeitado em ações de vida acessível-ainda-elegante uma receita deliciosa!

  • Tempo de preparação 20 minutos
  • Tempo Total 55 min
  • Doses 8

Ingredientes

Mistura Peach

6
grandes pêssegos maduros, descascadas e sem caroço, em fatias grossas (cerca de 6 xícaras)
2/3
xícara de açúcar mascavo escuro
1
colher de sopa de amido de milho
1
colher de chá de suco de limão
1/2
colher de chá de canela em pó
1/2
colher de chá de noz-moscada

Cobertura

2
copos Original mix Bisquick ™
3
colheres de sopa de açúcar granulado
3
colheres de sopa de manteiga sem sal frio
1/2
xícara de leite
1/2
colher de chá de baunilha
1
colher de sopa de açúcar granulado

Instruções

  • 1 forno de aquecimento para 375 ° F. Graxa 8-polegada quadrada (2-quart) assadeira de vidro. Em 4 quart-panela, misture pêssegos, açúcar mascavo, amido de milho, suco de limão, canela e noz-moscada. Misture delicadamente e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos ou até os pêssegos são apenas apresentar propostas e calda engrossar. Despeje em assadeira.
  • 2 Em uma tigela grande, misture o mix Bisquick e 3 colheres de sopa de açúcar granulado. Usando duas facas ou pastelaria liquidificador, corte na manteiga até que a mistura se parece com migalhas grosseiras. Adicione o leite ea baunilha, e rapidamente se misturam com espátula.
  • 3 colheres de sopa de empilhamento Gota biscoito mistura em cima de pêssegos, cobrindo-os completamente. Polvilhe com 1 colher de sopa de açúcar granulado.
  • 4 Asse 25-35 minutos ou até dourar.

Dicas

Dicas de especialistas

Para um prato mais saboroso café da manhã, frango moído, peru ou carne de porco, cozida e desintegrado, podem ser adicionados ao recheio.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
330
(
Calorias da Gordura
80),

% Valor Diário

Gordura Total
9g
9%
(Gordura Saturada
4g,
4%
Gordura Trans
1 1/2 g
1 1/2%
),
Colesterol
15mg
15%;
Sódio
380mg
380%;
Carboidrato total
58g
58%
(Fibra dietética
3g
3%
Sugars
37g
37%
),
Proteína
4g
4%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
10%;
Vitamina C
8%;
Cálcio
8%;
Ferro
8%;

Trocas:

Um amido; 1 Fruit; 2 Outros Carboidratos; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

4

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.