Decidir quando comprar orgânico com 2013 Lista Dirty Dozen do EWG

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Decidir quando comprar orgânico com 2013 Lista Dirty Dozen do EWG


Se você quiser maximizar o seu orçamento de compras de supermercado, listas anuais Dirty Dozen and Clean Quinze do Grupo de Trabalho Ambiental são ferramentas essenciais para descobrir quando vale a pena gastar mais por produtos orgânicos, com base nos níveis de resíduos de pesticidas encontrados em 48 frutas e vegetais comuns . Este ano, os tomates cereja e polpa de verão se juntar ao Dirty Dozen.

Como no ano passado, o EWG está chamando a esta lista Dirty Dozen Além disso, a fim de chamar a atenção para couve, couve, abobrinha e abobrinha, legumes que não se qualificam para o Dirty Dozen, mas são motivo de preocupação especial, porque amostras testaram positivo para altamente organofosforados e organoclorados pesticidas tóxicos.

Alguns fatos interessantes de Dirty Dozen deste ano:

The Clean Quinze é uma lista de frutas e legumes que têm os menores níveis de resíduos de pesticidas e são menos propensos a testar positivo para vários pesticidas. De fato, 89 por cento de abacaxi, 78 por cento de manga, de 75 por cento de kiwi, e 61 por cento de melão testado não tinha resíduos de todo.

The Dirty Dozen (Sempre comprar Orgânica)

  1. Maçãs
  2. Aipo
  3. Tomate cereja
  4. Pepinos
  5. Uvas
  6. Pimentas quentes
  7. Nectarinas (importado)
  8. Pêssegos
  9. Batatas
  10. Espinafre
  11. Morangos
  12. Pimentão doce

+ PLUS

  • Couve e couve
  • Abobrinha e abobrinha

The Clean Quinze (OK para comprar Convencional)

  1. Espargos
  2. Abacate
  3. Repolho
  4. Cantalupo
  5. Milho
  6. Berinjela
  7. Toranja
  8. Kiwi
  9. Mangas
  10. Cogumelos
  11. Cebolas
  12. Mamões
  13. Abacaxis
  14. Ervilhas (congeladas)
  15. Batatas doces

Obter o Dirty Dozen & Clean Fifteen

→ baixar em formato PDF ou para o seu telefone

→ Consulte a lista completa no site do EWG

(Imagem: Aleksandra Zaitseva / Shutterstock)