Chocolate Chip panquecas

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Chocolate Chip panquecas


Mexer em algumas lascas de chocolate para elevar macios panquecas para panquecas extras saborosos!

  • Tempo de preparação 20 minutos
  • Total de Tempo 20 min
  • Doses 5

Ingredientes

2
copos Original mix Bisquick ™
1
xícara de leite
2
ovos
1/2
copo meio amargo miniatura gotas de chocolate
Xarope, se desejado com sabor de bordo

Instruções

  • Em uma tigela média 1, mexa Bisquick mix, leite e ovos com batedor de arame ou garfo até misturar bem. Mexer em lascas de chocolate.
  • 2 Escova frigideira antiaderente ou frigideira antiaderente com óleo vegetal; griddle calor a 350 ° F, ou frigideira aqueça em fogo médio-baixo.
  • 3 Para cada panqueca, despeje um pouco menos de 1/4 de copo massa na chapa quente. Cozinhe até que as bordas estão secos. Vire; cozinhar outros lados até dourar. Sirva com calda.

Dicas

Dicas de especialistas

Para uma mudança de ritmo, usar chips de manteiga de amendoim em vez de lascas de chocolate.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
340
(
Calorias da Gordura
130),

% Valor Diário

Gordura Total
14g
14%
(Gordura Saturada
6g,
6%
Gordura Trans
2g
2%
),
Colesterol
90mg
90%;
Sódio
630 mg
630%;
Carboidrato total
44g
44%
(Fibra dietética
2g
2%
Sugars
13g
13%
),
Proteína
8g
8%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
4%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
10%;
Ferro
10%;

Trocas:

2 amido; 0 Fruit; 1 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 2 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

3

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.