Brownie Bagatela

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Brownie Bagatela


Começando com um mix e terminando em belos camadas, esta sobremesa é fácil ainda vai impressionar!

  • Tempo de preparação 10 min
  • Total de Tempo 1 h 40 min
  • Doses 6

Ingredientes

1
bolsa (10,25 oz) fudge brownie mix
1/4
óleo vegetal xícara
2
colheres de sopa de água
1/2
colher de chá de extrato de amêndoa
1
ovo
2
copos congelados (descongelados) topping chicoteado
1 1/2
copos framboesas frescas (6 oz)
1/4
xícara de amêndoas fatiadas

Instruções

  • 1 forno de aquecimento para 325 ° F. Spray de fundo, apenas de bandeja quadrada de 8 polegadas com spray de cozinha ou graxa com encurtamento. Em uma tigela grande, misture mistura de brownie, óleo, água, extrato de amêndoa e ovo com colher cerca de 50 vezes (massa pode ser irregular). Espalhe na panela.
  • 2 Asse 26-28 minutos ou até que um palito espetado no centro saia quase limpa. Deixe esfriar completamente, cerca de 1 hora.
  • 3 Ruptura arrefecida brownies em pedaços pequenos, colocando metade de peças em 2-quart straight-sided tigela de servir. Cubra com metade da cobertura chicoteada e metade das framboesas; camadas de repetição. Polvilhe as amêndoas por cima.

Dicas




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
390
(
Calorias da Gordura
170),

% Valor Diário

Gordura Total
19g
19%
(Gordura Saturada
6g,
6%
Gordura Trans
1g
1%
),
Colesterol
35mg
35%;
Sódio
180mg
180%;
Carboidrato total
51g
51%
(Fibra dietética
4g
4%
Sugars
34g
34%
),
Proteína
4g
4%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
0%;
Vitamina C
6%;
Cálcio
6%;
Ferro
10%;

Trocas:

1 1/2 amido; 0 Fruit; 2 Outros Carboidratos; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 3 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

3 1/2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.