Blueberry chicotes! com Amêndoas

Advertisement

Blueberry chicotes!  com Amêndoas


Tem a ânsia doce, ou salgado? Tem tanto com esta luz e gostoso lanche.

  • Tempo de preparação 0 min
  • Tempo total 0 min
  • Doses 1

Ingredientes

1
recipiente (4 oz) Yoplait® grega 100 chicotes! ® blueberry iogurte mousse
1
colher de sopa de amêndoas salgadas assadas picados

Instruções

  • 1 Top mousse de iogurte com amêndoas.

Dicas

Dicas de especialistas

Top sua mousse de iogurte com outras nozes também, como assados, salgados pecans.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
150
(
Calorias da Gordura
40),

% Valor Diário

Gordura Total
4g
4%
(Gordura Saturada
0g,
0%
Gordura Trans
0g
0%
),
Colesterol
0mg
0%;
Sódio
105 mg
105%;
Carboidrato total
17g
17%
(Fibra dietética
1g
1%
Sugars
12g
12%
),
Proteína
10g
10%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
4%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
10%;
Ferro
0%;

Trocas:

0 amido; 0 Fruit; 1/2 outro carboidrato; 1 Leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 0 elevado teor de gordura da carne; 1/2 Fat;

As escolhas de carboidratos:

1

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Yoplait e chicotes! são marcas comerciais registradas da Yoplait MARQUES (França) usados ​​sob licença. © Yoplait EUA, Inc.