Biscoitos e molho de salsicha Peppered

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Biscoitos e molho de salsicha Peppered


Da coleção Soul Food de Betty ... o que é para o jantar? Pãezinhos e molho gravy barriga-aquecimento em menos de 30 minutos.

  • Tempo de preparação 20 minutos
  • Total de Tempo 25 min
  • Doses 5

Ingredientes

Biscuits

1
pode (10,2 onças) Pillsbury ™ Grands! ™ Homestyle biscoitos leitelho refrigerado (5 bolachas)

Molho de carne

1
lb grandes quantidades de carne de porco salsicha
1/4
xícara de manteiga ou margarina
1/3
Copo do ouro Medalha ™ de farinha de trigo
1/4
alho colher de chá de pó
1/4
colher de chá de pimenta preta moída
1 3/4
copos Progresso ™ caldo de galinha com redução de sódio (a partir de caixa de 32 onças)
1/4
copo meia-e-meia

Instruções

  • Um biscoitos Asse como indicado no cân.
  • 2 Enquanto isso, em 10 polegadas frigideira, cozinhe salsicha sobre média-alta calor de 8 a 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar bem cozido; escorrer. Reserve.
  • 3 Derreta a manteiga em uma panela média em fogo médio. Com batedor de arame, misture a farinha, alho em pó e pimenta. Aos poucos, junte o caldo e meia-e-meia. Cozinhe até engrossar, mexendo sempre. Mexer em salsicha cozida. Dividir biscoitos quentes; colocar em servir pratos. Sirva mistura de salsicha sobre biscoitos de divisão quentes.

Dicas

Dicas de especialistas

Desfrute deste belo café da manhã estilo sulista com um copo de seu suco favorito e muito de frutas frescas.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Dose: 1 dose

Calorias
450
(
Calorias da Gordura
270),

% Valor Diário

Gordura Total
29g
29%
(Gordura Saturada
13g,
13%
Gordura Trans
3 1/2 g
3 1/2%
),
Colesterol
60mg
60%;
Sódio
1170mg
1,170%;
Carboidrato total
31g
31%
(Fibra dietética
0g
0%
Sugars
4g
4%
),
Proteína
14g
14%
;

% Valor diário *:

A vitamina A
6%;
Vitamina C
0%;
Cálcio
4%;
Ferro
15%;

Trocas:

2 amido; 0 Fruit; 0 outro carboidrato; 0 leite desnatado; 0 baixo teor de gordura do leite; 0 leite; 0 vegetal; 0 carne muito magra; 0 carne magra; 1 de alta gordura da carne; 4 Fat;

As escolhas de carboidratos:

2

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.