Bares Apricot-Banana

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Bares Apricot-Banana


Prepare-se para ter estas barras deliciosas apricot-de banana prontos em 45 minutos! Bares quentes espalhar com esmalte do alperce - uma sobremesa deliciosa!

  • Tempo de preparação 15 minutos
  • Tempo total de 45 min
  • Doses 50

Ingredientes

Bares

1
jar (12 oz) conservas do alperce (1 xícara mais 2 colheres de sopa)
3/4
xícara de açúcar mascavo
1/2
xícara de manteiga ou margarina amolecida
1
colher de chá de baunilha
2
ovos
2
copos Gold Medal ™ de farinha de trigo
3/4
xícara purê de bananas maduras (cerca de 2 médio)
1/2
xícara picada pecans
1
colher de chá de fermento em pó
1/2
colher de chá de bicarbonato de sódio
1/4
colher de chá de sal

Apricot Glaze

1 1/2
xícaras de açúcar em pó
2
colheres de sopa de conservas do alperce reservados
1
colher de sopa de água

Instruções

  • Um forno de aquecimento para 350 ° C. Graxa fundo e os lados de pan 15x10x1 polegadas com encurtamento; polvilhar com farinha. Reserve 2 colheres de sopa de conservas para Apricot Glaze.
  • 2 Em uma tigela grande, misture o açúcar mascavo ea manteiga. Mexa conservas restantes, a baunilha e os ovos à mistura de açúcar mascavo. Mexer em restantes ingredientes barra até que os ingredientes secos estejam umedecidos. Espalhe na panela.
  • 3 Asse cerca de 30 minutos ou até dourar. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture os ingredientes até ficar homogêneo esmalte e barrar.
  • 4 Espalhe revirarem bares quentes; legal. Para bares, cortado em 10 linhas por cinco linhas.

Dicas

Dicas de especialistas

Traga um recipiente térmico ou garrafa de seu café quente ou chá favorito, e desfrutar destes bares muito-bom-para-ser-verdadeiro como uma sobremesa ou uma tarde ao ar livre pausa.

Top cada bar com uma meia pecan imediatamente após espalhando com Apricot Glaze. Porque você não vai ter cortado as barras no entanto, você vai precisar para se aproximar 10 linhas por cinco fileiras de barras.




Informação Nutricional

Informação nutricional por porção

Porção: 1 Bar

Calorias
100
(
Calorias da Gordura
25),

% Valor Diário

Gordura Total
3g
3%
(Gordura Saturada
1g,
1%
),
Colesterol
15mg
15%;
Sódio
55mg
55%;
Carboidrato total
17g
17%
(Fibra dietética
0g
0%
),
Proteína
1g
1%
;

% Valor diário *:

Ferro
2%;

Trocas:

1 Fruit; 1 Fat;

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.