A potência nutricional Add-In: caseiro do espinafre em pó

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A potência nutricional Add-In: caseiro do espinafre em pó


Se você quiser adicionar um pouco mais de nutrição para a sua comida, considere espinafre. Espinafre secado, isto é. Quer ver como fazer o seu próprio em casa?

Tiffany (do apropriadamente chamado de Tiffany guarnição Treats) gosta de usar espinafre em pó em seus produtos assados ​​e cozimento normal do dia-a-dia. Ela coloca em brownies, cookies, e até mesmo usa-o como uma crosta de frango! É praticamente sem gosto, mas o valor nutricional ainda está lá. No entanto, é quase impossível de encontrar a menos que você vive em uma grande área metropolitana, para que ela decidiu fazer o seu próprio.

É um método simples de desidratação, mistura e então estourá-lo em uma especiaria ou moedor de café para criar um pó ultra-fino. Se você não possui um desidratador você sempre pode usar o dia para o outro forno, coloque em sua temperatura mais baixa. Adicionar a smoothies ou sua próxima tigela de sopa.

Leia mais: pó caseiro do espinafre de guarnição Treats de Tiffany

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(Imagem: Tiffany guarnição Treats)