9 dicas para um dia Food-Friendly Praia

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9 dicas para um dia Food-Friendly Praia


Foto: Penningtron no Flickr

Embalagem um refrigerador praia ficou muito mais fácil.

Dedique alguns momentos para pensar sobre o que você está colocando em que refrigerador antes de transportá-lo para a praia. Você pode salvar a si mesmo um pouco de comida (e decepção) se esse bloco de queijo permanece agradável e fresco na geladeira em vez de suar na areia com você. Leia sobre para mais pérolas de sabedoria e trazer a sua lista de verificação praia até rapé para uma diversão, dia amigável-food no sol.

  1. Nunca se esqueça da água
    Mãos para baixo a praia mais óbvio must-have. Sem uma hidratação adequada, você corre o risco de insolação ou algo mais sério. Isso não significa, porém, que você deve evitar coquetéis - apenas certifique-se que há duas vezes mais água porque não há álcool, apenas para ser seguro.
  2. Mayo? De jeito nenhum
    Maionese não se sustenta uma vez que deixa o frio da geladeira, para não mencionar o cozimento no calor implacável de uma praia ensolarada. Em vez disso, optar por molhos para saladas ou condimentos sanduíche como pesto ou vinagretes para adicionar sabor.
  3. Traga a mistura da fuga, granola e frutas secas
    Abastecer é especialmente importante quando passar um dia inteiro no sol. Por petiscos como nozes e frutas secas, que são embalados com proteínas e carboidratos embalagem, você terá deliciosas e fáceis lanches que lhe proporcionam energia durante todo o dia.
  4. Esqueça o leiteiro
    Mesmo se você conseguir trazer um refrigerador com isolamento para a praia, produtos lácteos é melhor deixar em casa como eles são altamente instáveis ​​se não forem mantidas na temperatura certa. Anchorman de Ron Burgundy disse que é melhor em um dia-quente "leite foi uma má escolha".
  5. Envolvê-lo
    Se você está pensando em um por do sol da praia barbecue, certifique-se de encerrar suas carnes cruas e embalá-los da maneira certa, a maneira segura. A última coisa que você quer é um cooler inteiro de alimentos e bebidas contaminados. Mais importante, certifique-se de seu refrigerador pode manter quaisquer matérias-primas arrefecer o suficiente, o tempo suficiente.
  6. Marinar essas carnes
    Você tem o tempo, para usá-lo. Marinar o frango, carne ou o que quer que você está indo para lançar sobre a grelha na noite anterior. Não só este vai fazer para comer deliciosamente saboroso, a marinada vai realmente ajudar a preservar suas carnes.
  7. Os vegetarianos não precisam de chill out
    Traga legumes como pimentão e milho na espiga de milho para dar-lhe alguma variedade na grelha. Isto irá satisfazer quaisquer vegetarianos em seu grupo e que também irá liberar espaço no refrigerador desde legumes não precisam ser refrigerados, especialmente quando você está pensando em dar-lhes um bom carvão na grelha.
  8. Frutas congeladas servir direito duplo
    Ninguém nunca disse que os cubos de gelo eram a única maneira de manter um resfriador refrigerado. Como alternativa, congelar as uvas e bagas, em seguida, adicione-os a seu refrigerador quando você ir para a praia. Não só são congelados frutas surpreendentemente refrescante, mas que também irá ajudar a manter a temperatura para baixo naqueles iglus vermelho-e-branco.
  9. Vala a dip
    Pita, pretzels, e batatas fritas são deliciosos com mergulhos como hummus ou salsa, mas nem sempre são as melhores idéias para lanches na praia. Uma rajada de vento e você pode obter mais areia em cada mordida do que satisfação. Como regra geral, menos exposta a sua comida para os elementos, o melhor.


Que outros itens estão em sua lista de itens essenciais de praia amigável-food? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.



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