8 idéias para o jantar: peixe cru

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8 idéias para o jantar: peixe cru


Só porque você está comendo luz e esta noite saudável não significa que você está confinado a tofu e legumes no vapor. Há uma maneira muito mais saborosa para obter sua proteína magra, e ele envolve apenas uma viagem ao seu mercado de peixe local ou mercearia asiática. Estamos falando sashimi, tartare, crudo, gravlax - todas as formas de receitas dos peixes crus.

Preste atenção a nossas dicas do especialista sobre a compra e manuseio de frutos do mar crus e escovar acima em o que separa o crudo do sashimi (no caso de você está convidando um hóspede along). Aqui estão os nossos 8 receitas de peixe cru favoritas.

  1. Curry Tartare de atum
  2. Gravlax Curado para cultura de beterraba
  3. Yellowtail Sashimi
  4. Mixed Seafood Ceviche
  5. Fluke Crudo com Meyer Lemon
  6. Shooters Oyster
  7. Spicy Vieira Tartare em Copas do pepino
  8. Soy Miso Tuna Sashimi

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