5 links para ler antes de fazer Smoothies

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Cada semana, vamos estar compartilhando uma lista abrangente de links para ajudá-lo a dominar algo novo na cozinha. Grandeza culinária, aqui você vem.

Hoje: A poeira do seu liquidificador - nós estamos fazendo smoothies.

Misturando-se um smoothie é a melhor solução para o dilema "Eu não tenho tempo para o pequeno almoço". Embalado com abundância de frutas, verduras e ingredientes do recheio, como manteiga de amendoim e sementes de linho, esta refeição portátil em um copo é delicioso e saciante. E, se você jogar seus cartões para a direita (leia-se: use o suficiente iogurte cremoso ou bananas congeladas), você quase pode se convencer de que você está bebendo um milkshake em 08:00. Quer fazer suas próprias smoothies em casa? Basta ler estes links.

5 links para ler antes de fazer Smoothies


5 links para ler antes de fazer Smoothies


5 links para ler antes de fazer Smoothies


5 links para ler antes de fazer Smoothies


  • Utilize este guia visual acessível para a criação de grandes smoothies. (Washington Post).
  • Evite estes seis sucos e smoothies erros comuns e você vai estar em boa forma. (Bon Appétit.)
  • Para smoothies mais satisfatória e saborosos, tente estas sugestões add-in inteligentes. (Whole Foods.)
  • Siga essas dicas e truques para misturar um smoothie melhor sem uma receita. (Serious Eats.)
  • Preparar seus ingredientes do smoothie antes do tempo, tudo que você tem a fazer na parte da manhã é ligar o liquidificador. (A Kitchn).

Quais são as suas receitas do smoothie favoritas? Compartilhe suas dicas com a gente nos comentários!

Tópicos: Café da manhã